Hra s energií
Citlivost na energii
Zde je několik cviků, pomocí nichž můžete zcitlivět své ruce a ucítit energii. Pozornost zaměřte na své dlaně, můžete si také představit tok energie, který vychází ze středů dlaní a jednotlivých prstů.
Pomalu přibližujte ruce k sobě a od sebe, úplně...
Pro ty zažátečníky, které esoterika zaujala, chtějí se dozvědět víc a pro ty kteří jsou skeptičtí a nevěří že něco jako všudypřítomná energie může existovat chci sestavit kratši článek s odkazem na své stránky s praktickým cvičením na kterém si okamžitě můžete skusit ovládat svou...
Metoda SDR
1. Stop drop and roll - Skráceně SDR(Asi nejůčinější metoda)
Stop = Lehneme si na záda na nějaké měkké místo takže nejlépe postel. Hlavu si podložíme polštářem a ruce položíme nad hlavu. Zavřem oči a začnem relaxovat, prostě jen zavřete oči a odpočívejte nechte myšlenky...
Malé dítě by vám odpovědělo, že magie jsou kouzla. Kouzla jsou jen v pohádkách a neexistují, to, co vydíme na představeních kouzelníků, jsou jen triky. Jak byste odpověděli vy? Stejně. Jak bych odpověděl já před osmi lety? Stejně. Na tahání králíků z klobouku sice stále nevěřím, a nikdy ani...
Lamova metoda AC (Bez hudby a hemi-sync)
Je to vlastně kombinace několika metod a cvičení. Které jsou podle mého testování nejůčinejsi a nejkvalitnější. Ale nic nezaručuju protože všechny metody jsou na každého individuální.
Meditace:
Při meditaci budem provádět dechové cvičení. Můžeme si...